Ehrliches Mitteilen (EM)
HARMONIE in Körper, Geist und Seele
FRIEDEN und nährenden Kontakt zwischen Menschen
VERBUNDENHEIT anstelle von Spaltung und Trennung
Sich in vollkommener Ehrlichkeit zu begegnen, lässt keinen Raum für irgendetwas anderes als Liebe.
Angebote
Sonntag 10. November 11-17 Uhr
* Ehrliches Mitteilen (EM) inkl. Einführung
* Beisammensein im Genuss (Teilete)
* Singen & Musizieren
Mitbringen:
Beitrag für Teilete & dein Wertschätzungs-Beitrag zwischen 60.- bis 160.- Fr. (nach deinem Ermessen)
Weder für’s EM noch für den musikalischen Teil sind Vorkenntnisse notwendig.
Sei willkommen, genau so wie du bist und lass deine Wahrheit erklingen!
Samstag 30.11, 9 Uhr bis Sonntag 1.12, 16.30 Uhr
Im Galleli, Escholzmatt.
Echten Kontakt und Verbindung erfahren, erleben wie Beziehungen glücklich und nährend werden, tief entspannen im sicheren Raum.
Dieses Retreat leite ich zusammen mit Dieter Tanner.
Frühbucherpreis bis 31. Oktober: CHF 290.-
ab 1. November: CHF 330.-
Zuzüglich CHF 200.- Pauschale für Unterkunft und Vollverpflegung.
Garantierter eigener Floatingprozess: plus CHF 50.- (6 Plätze verfügbar)
Für Menschen mit langer Anreise besteht die Möglichkeit schon am Freitagabend anzureisen (gleicher Preis, ohne Verpflegung von FR bis SA Mittag).
Coaching für Paare
Steht eure Beziehung auf der Kippe?
Vermisst ihr eure ursprüngliche Verbundenheit?
Wisst ihr nicht, wie ihr aus euren Leidenskreisläufen herauskommen sollt?
Wenn einiges davon auf euch zutrifft, könnte diese Begleitung genau für euch sein.
Ihr werdet einen Weg kennenlernen, der euch aus der alten Beziehungsmisere herausführt.
Ich freue mich, euch auf der Grundlage des Ehrlichen Mitteilens (EM) und meinen eigenen Erfahrungen ein Stück auf eurer Reise zurück zu Verbundenheit und Liebe begleiten zu dürfen.
Bei Fragen und für weitere Infos kontaktiert mich gern unverbindlich:
Zeit für Frieden
An diesem Wochenend-Retreat (FR Abend bis SO Nachmittag) bei mir findest du ideale Voraussetzungen sowohl dafür, das EM fundiert zu erlernen, als auch dafür, in deiner EM-Praxis sattelfest zu werden.
Du erlebst, wie entspannend Zusammensein wirklich sein kann und wie nährend und heilsam echter Kontakt ist.
Termine laufend.
EM (online, Kleingruppe)
Möchtest du:
- EM fundiert vermittelt bekommen?
- EM in einer festen Kleingruppe online lernen?
- einfach regelmässig und ernsthaft EM üben?
- dich in deiner EM-Praxis coachen lassen?
- EM üben, aber findest keine/n geeignete/n Gruppe/Partner?
Melde dich einfach und wir suchen gemeinsame Termine mit anderen Interessierten. Ich hole dich ab, da wo du gerade stehst, verfeinere mit dir deine EM-Praxis und korrigiere dich achtsam, damit sich keine Fehler einschleichen und du den bestmöglichen Nutzen aus dem EM ziehen kannst.
Kosten: 30.-/Session (max. 40 Min.)
Eigene lokale Gruppe gründen
Möchtest du in deinem Dorf oder deiner Region selber eine Lokale Gruppe für Ehrliches Mitteilen gründen, fühlst dich aber noch nicht bereit, sie selbst zu leiten?
Ich coache dich gern, bis du dich sicher genug fühlst und/oder übernehme zu Beginn die Gruppenleitung.
"Das Ehrliche Mitteilen ist für mich ein wertvolles tägliches Training, die in Fleisch und Blut übergegangenen Fassaden abzuwerfen und mich so verletzlich zu zeigen, wie ich bin."
Lukas, Rotkreuz
"Du bist ein ganz wunderbares Wesen! Ich bewundere dich sehr für deinen Mut das “Ehrliche Mitteilen” in die Welt zu bringen! Die Welt braucht jetzt mehr denn je mutige Menschen wie dich! Ja das ist Friedensarbeit und hat einen unermesslichen Wert für Heilung und Wandel!! Ich finde du machst das sooo gut! Deine klaren Inputs, deine Erklärungen und die gute Führung durch den ganzen Prozess fühlte sich sehr stimmig für mich an."
Andrea, Nidau
"Ehrliches Mitteilen ist für mich der beste Weg ins Jetzt zu kommen und die Vergangenheit, sowie die Zukunft mal aus den Augen zu lassen. Das Gefühl mit der vollen Aufmerksamkeit auf mich selbst gerichtet zu sein, ist ungewohnt, aber sehr heilsam.
Sehr spannend ist es, Empfindungen, Gefühle und Gedanken hochkommen zu lassen, die ich zwar kenne, mir im Alltagsleben jedoch gar keine Zeit nehme diese mit voller Aufmerksamkeit wahrzunehmen.“
André, Luzern
"Mein Leben wird immer entspannter seit ich EM mache - ich kann förmlich dabei zusehen, wie meine Ängste schwinden.
Ich werde immer mehr, wer ich wirklich bin. Ich kann mich einbringen ohne Kampf, ich kann handeln und mein Leben immer mehr selbst gestalten anstatt es fremdbestimmt zu leben.
Kurz: Ich komme immer mehr in meine Kraft"
Ich selbst ;)
Was ist Ehrliches Mitteilen?
Ehrliches Mitteilen nach Gopal (EM) ist eine einfache, aber radikal neue Art zu kommunizieren - und im Grunde einfach ein Weg, wie wahrhaftiger, echter Austausch und Kontakt zwischen Menschen stattfinden kann.
Beim EM ist nicht der Inhalt entscheidend, der mitgeteilt wird, sondern die Art und Weise des Mitteilens. EM ist mehr als normales Sharing und etwas ganz anderes als 'normal' miteinander zu reden.
Beim EM erleben wir - vielleicht zum ersten Mal überhaupt - dass wir wirklich genau so sein dürfen, wie wir sind. Unser Nervensystem kommt in die Entspannung, bekommt ein längst überfälliges Update, wir kommen in echte Verbindung mit uns selbst und miteinander, wir lassen die Vergangenheit und die Zukunft los und treffen uns in der Wahrheit des Hier und Jetzt.
Es kann sich ein Einheitsgefühl einstellen, so dass man sich nicht mehr getrennt, sondern eins mit der Gruppe wahrnimmt. Manche würden das als paradiesischen Urzustand beschreiben. Man erlebt tiefe Entspannung, innere Stille, Verbundenheit, fühlt sich genährt, geborgen und vollkommen zu Hause. EM weitet und transformiert unser Bewusstsein nachhaltig und auf natürliche Weise.
Konkretes Setting
In einer kleinen Gruppe bekommt jeder Teilnehmer der Reihe nach eine bestimmte Zeit lang die Möglichkeit, etwas von sich mitzuteilen. Wir halten uns dabei alle an die Leitlinien des EM, damit der Rahmen sicher und geschützt ist. Du kannst also mitteilen, was gerade in dir da ist - und du wirst gehört. Es gibt keine Reaktionen, keine Antworten, kein Gespräch, wie wir das sonst kennen - du wirst einfach nur gehört. Vielleicht wird so etwas zum ersten Mal in deinem Leben wirklich gehört, etwas, das dich lange leiden liess.
Alles, was du in dir gerade erlebst, ist willkommen und kann mitgeteilt werden - muss aber auch nicht. Es geht nicht darum, dass du deine Grenzen überschreitest. Du sagst nur das und so viel, wie sich für dich stimmig anfühlt.
Einen ersten Eindruck von EM kannst du hier bekommen.
Dazu Gopal:
"EHRLICHES MITTEILEN hilft uns auf einfache Weise, miteinander in einen wirklichen Kontakt zu kommen, unsere Beziehungen zu vertiefen und Konflikte aufzulösen. EM ist ein Game Changer. Es beendet Leiden, welches sich durch unsere gesamte traumatisierte Gesellschaft zieht, von den Partnerschaften, Familien bis hin zu kollektiven Ebenen."